✨くせ毛・縮毛をMSMとシリカで扱いやすく❣❣ KAMIKAシャンプーはくせ毛対策におすすめ♡

健康になるための知恵
スポンサーリンク

天然パーマ(癖毛)に生まれて

ご訪問ありがとうございます。

クリクリした天然パーマの子供は本当に(*≧з≦)可愛いです。
金髪の子供のくせ毛は『天使』かと思うほどキュートですね♥

でも、くせ毛や縮毛の辛さは、なった本人しか 分からないものがあります。

それは、くせ毛の原因がなかなか厄介で、 人それぞれ特徴や程度にも差があり、治しにくいからなんです(ノД`)シクシク 


このブログが、くせ毛で困っているあなた様のお役に少しでも立てればと願っています。

ここでは、私が個人的に何年も試行錯誤して『良いかも(^・^)ニッコリ』と感じた幾つかをお話したいと思います 。

  いや~ん真っ直ぐがいいよー!

天然パーマは、子どもの頃は可愛く見えますが、何事も程度がありまして『鳥の巣』かと見間違うほどのくせ毛や、一本一本がボコボコになってしまっているひどい縮毛は、大変辛いものです。

東洋人は西洋人と違って髪質も固く髪の毛も広がりやすいという困った性質があります。

そんな私もクセ毛に悩む1人です。

赤ちゃんの時は、トウモロコシみたいなフワフワの可愛いカールでした。

幼稚園、小学校の低学年まではストレートに近い髪質が、思春期に入り始めた頃から急激にクセが強くなりました‼(TдT)  
 
重い小児喘息だった為、かなり強いお薬を服用していたので、その影響もあったかもしれません。 
とにかく、心身ともに敏感な体の弱い子供でした。


小学校の高学年を過ぎて中学生になる頃には
それはそれは、可哀想になるくらいのレベルで髪がうねり、ちぢれ、爆発してしまい、
『 どうやったらこんな毛が地肌から生えてくるのか!』と泣きたくなる程でした。

いえ、実際泣きました(;ω;)
          髪がゴワゴワ・・・。

     なんとかして~💦
スポンサーリンク

縮毛矯正をずっと続けてた私

高校生になってからは、アルバイトで貯めたお金で3ヶ月に一度は縮毛矯正をかけるようになり、それが丸15年以上続きました。

写真は縮毛のモデルさんのものですが、私も一番最初に縮毛矯正をかけに縮毛矯正専門の美容院に訪れた時はこの状態に近かったです(´;ω;`)ウゥゥ

    縮毛矯正のモデルさん

もちろんこの状態の頭で美容院まで来たのではなく、一生懸命ブローで伸ばして来るのですが、シャンプーをして髪をまっさら状態でドライヤーで一気に乾かすと、こんな爆発した頭になるのです。

とても手に負える髪質ではないです。。

      施術の様子

癖毛の髪の毛をヘアアイロンの高熱で真っ直ぐにしてから薬剤(私の時代は1液と2液を使用)をつけて伸ばしていきます。

少しづつ伸ばすので時間がかかり、眠くなります(笑) 寝ちゃうと起こされます。首がグラグラして美容師さんが伸ばしにくくなるから( ´艸`)


縮毛矯正とカットが終了して完成するとまるで別人‼
髪にさわるとツルツル、サラサラ♥♥
ずっと憧れていたストレートヘアになれました(*^^*)

  矯正完了したモデルさん

私も毎回この状態にしてもらい嬉しかったです

でも、若いうちは、持ちこたえた髪や地肌も気がつけば、ボロボロになり、もう縮毛矯正をかけることは不可能(縮毛矯正をかけたそばから断毛してしまう)になってしまう程傷んでしまいました。。

おまけに地肌から生えてくる新しい毛の癖がさらに強くなってしまったのです(大泣)

もうどうしようもなく、縮毛矯正を諦めて、
アイロンで伸ばして会社に行き、会社にもアイロンを置いて手直しをすると言う具合の毎日が続きました。

アイロンも痛みますが、縮毛矯正の薬剤にさらされなくなった分だけ髪が断毛しなくなり、ほんの少しだけ元気になりました。


でも、地肌から出てくる毛はやはりクセの強い縮毛です。本当に困りました(゚Д゚;)

スポンサーリンク

癖毛の種類と特徴を解説

そもそも癖毛には色々な種類があるので、そのお話から。
下手ですが、手書きのイラスト入りで書いてみました‼

①直毛
この状態が一番健康な髪の状態です。
毛の断面も円形を綺麗に保ち、毛根もまっすぐです。

②波状毛

この状態は髪がうねってる状態で断面もやや楕円形になっていますし毛根も少し曲がっています。
でも、ドライヤーやアイロンを使ってしっかり伸ばせばなんとか髪型も整えられるレベルです。
縮毛矯正をしたとき、一番キレイに伸びる髪質だと思います。

③捻転毛
ねじれながら生えてきて、毛の細い部分と太い部分が不規則になってる髪で、細くなった部分で切れ毛になりやすく、熟練の縮毛矯正の美容師さん(と薬剤)に頼らないとダメージが酷くなってしまう髪質です。

④連珠毛

捻転毛に似ていますが、ビーズのように太い部分が規則的にでき、『数珠』に似ているのでこの様な名前がついています。やはり細い部分で断毛が起きやすく縮毛矯正が難しい髪質の一つです。

⑤縮毛
髪が縮れた状態で一番手に負えない悩める髪質です。毛がゴワゴワしてる上に湿気で広がりやすく辛いのがこのタイプです。

問題は③④⑤番目の球状毛の髪。
髪の断面はもっと変形して、つぶれていたり三角形になっていたりします。


そして、毛根も丸まるように曲がっていてそのために真っ直ぐに伸びることができず、強烈な縮毛となって生えてきます。
ちりちり・ゴワゴワした手触りで自力では髪をセットするのが難しいレベルなのです。


私の髪質は①~⑤まで全部持っていましたから、全部の気持ちが分かります。直毛は全体の10%くらい。あとは強いくせ毛のオンパレードでした。

そして、この様にクセが酷くなるほど髪の乾燥が酷く痛みやすいのです。


これは、髪の歪んだ場所からキューティクルが剥がれ、たんぱく質などの組織がなくなって髪の内部がスカスカになってしまってる状態だからです。

ですから、湿気の多い雨の日や梅雨時はスカスカの乾燥した髪が空気中の水分の影響で広がり爆発してしまうのですね
(´;ω;`)ウゥゥ

スポンサーリンク

なぜ癖毛になっちゃうの?髪の不思議

  『あーー髪が爆発しちゃうっ💦』

くせ毛の原因〗

一番目は【遺伝】です。
父親・母親、又は隔世遺伝で祖父母から優性遺伝として、くせ毛体質を 受け継いてしまっているケース。
髪質が柔らかければ 可愛らしいウェーブ になる可能性もありますが 剛毛で髪の量も多いと爆発してしまい大変な苦労になってしまいますね。

二番目に【薬剤】による体質の変化でくせ毛になってしまうケースです。

何か病気をされて、強いお薬を飲むことが多かったり、偏った食生活を続けた結果 (頭皮や毛根の弱体化)チリチリっぽい髪質になってしまうケース。

三番目は 大きな病気になったわけではないが、生まれつき【虚弱体質】で体が弱い人の場合です。
 
四番目は、 小さい頃は直毛だったのが【思春期】を境に突然くせ毛や縮毛になってしまうケース。おそらくホルモンバランスの変化が関係していると思います。

五番目に、 ずっと直毛だったのに 【年を重ねるごとに年々癖が強く】なってきてしまうケース。年々健康な髪質を保てなくなることから癖毛になってきます。

大体、上記の5つのどれかに当てはまることが多いのではないかと思います。

 毛根と髪に元気がないよ

実は、くせ毛は【髪の毛】だけを見ても改善することは難しく、毛根や身体全体を改善しないとなかなか良くならないものなのです。

体質改善に近いですから、治るのには長い期間がかかる場合もあります。

手に負えないほどくせ毛がひどい場合は、縮毛矯正をかけながら体質改善も同時進行で進めていくという手もあるかと思います。

私はもう縮毛矯正を受け付けない状態にまでなってしまったので、 体の中から治す方法で進めていきました。

ひどいくせ毛の方を見たりお話を聞いてみると(特にお子様や若い方)、非常に感受性が強かったり外部の影響を受けやすい体質だということがよくあります。

 
又、内臓の 消化吸収に問題があって、上手く栄養素を取り込めない体だったり、食べ物を消化する酵素の分泌が悪かったりということもあります。
髪の毛や毛根の栄養素を合成する力が弱いということですね。

ですから髪の毛だけでなく身体全体も 弱いことが多いのです。

私は、体の調子が悪い時に 整体に通っていた時がありました。 

その時に整体の先生に言われたことがあります。『 頭皮がぶよぶよしているねぇ。こういう人は虚弱体質が多いんだよ、頭皮に老廃物が溜まってるから押すと痛いでしょ?』

確かにその通りでした。 健康な人の頭皮は ピシッと締まっていて、変なぶよぶよ感はありません。 元気一杯の子供の頭を触ってみるとよくわかると思います。

体の機能が弱いため老廃物をうまく排出することができないのです。 頭皮に溜まった老廃物も毛根を曲げてしまったり 悪い影響を及ぼすんですね。

このような事からくせ毛を根本から治すには、体質を変えていかなければいけないことがお分かりいただけたと思います。

スポンサーリンク

やっとたどり着いた美のサプリメントMSM とシリカ(ケイ素)

まず、ご紹介するのは『MSM (メチルスルフォニルメタン)』 というミネラルです。

当時、私は髪の勉強をしました。
シャンプーや食べ物、オイルその他etc…。
確かに、効果は少しあります。 だけど、生えてくる縮毛はなかなか改善しません。クセを抑えるのが精一杯でした。 悩んだ末、たどり着いたのはMSMシリカでした。


ここからは、体質を良くして、綺麗になりたい方は必見です。
ただ、これは個人的感想ですので、もし試ししてみたい場合には必ず自己責任でお願い致します。

また、お医者さんに 現在かかっている方やお子様・ アレルギーや 敏感な体質の方はどうぞお医者様に相談されてから お試しになって下さいね♡
お薬と一緒に飲むと効果が薄れる場合が稀にあります。

   愛用しているMSMパウダー
ベスト MSM パウダー 250g価格:1,515円
(2020/1/8 18:45時点)
感想(17件)

✨☝アメリカより発送されます。非常に純度の高いMSMで余分な添加物を一切含んでいません。ベジタリアン仕様で、高品質なオプティMSMです。
私は、現在はこちらにビタミンCを混ぜて使用しています
💕

MSMパウダー 200g 健康食品の原料屋価格:4,783円
(2020/1/8 18:42時点)
感想(46件)

国内での小分け発送のMSMが良い方はコチラ☝健康食品の原料屋

一番最初はこちらのMSMパウダーを1年間ほど使用していました。少々お高いですが、品質がとても良いです(*^^*)
二酸化ケイ素入りの高品質なオプティMSM。

このMSMは 『くせ毛の改善』に良いのでは?と世界中で注目されています。

MSMというミネラルは野菜や果物 お魚、お肉 牛乳や穀物類 といった食べ物に自然と含まれています。 


ですが、自然界の食べ物の中にある MSMのほとんどは(無機硫黄) なので体への吸収率が あまり高くありません。

サプリメントの MSM は (有機硫黄 )であるため 体にスムーズに吸収されていきます。

パウダータイプのMSMの写真です☟

ケイ素(シリカ)はコラーゲンを束ねるという働きがありますが、MSM はそのコラーゲンの生成を助ける大変重要な成分です。

MSMでコラーゲンの生成を促し、シリカでそのコラーゲンを束ねて丈夫にする。と言うわけです❣❣

よくお肌のために〖スッポン鍋〗とか〖コラーゲンのドリンク〗を摂取したりしますが、口から取り入れたコラーゲンがそのまま肌のコラーゲンに入れ替わるということはあまりありません。

一度体内で分解され 、体の中で再度生成されていくのです。
アメリカなどではお肌のためにコラーゲンをとるよりも『MSM』を摂ってコラーゲンを生成するという考え方の方が 定着しているようです。

このコラーゲンはお肌を美しくするだけでなく、骨や血管、毛根(髪)の健康にもなくてはならない栄養素なのです!コラーゲンが不足すると、肌艶が悪くなるばかりではなく髪質もバサバサになり艶がなくなったり、癖毛が酷くなったりしてしまいます💦

毛根はコラーゲンが不足してくると真っ直ぐに生える力が弱くなるからです。

私は5年前からこのMSM を毎日とっています。 その結果、以前のくせ毛は10段階中の10だとすると今では3ぐらいのレベルに改善(*^^*)

飲み始めて5年あまり······ その当時と比べて扱いやすさが全然違います♥♥
時間はかかりましたが、パーマの薬剤にも触れていないので健康な髪になれました。

 真っ直ぐな毛が生えてきた♡

そうなんです、根本から真っ直ぐな髪が生えてくるようになったんです❢ 
 
以前のクセが10とするなら、今は3くらいのクセなので、地肌に指を入れるとザラザラした感じの髪質が、今はツルツルした手触りに近いです。(下の写真が私です)

薬剤は使っていません。シャンプーは少し気を使っていますが、シャンプーだけでは強烈な癖毛の場合《毛根》から改善するのは難しいと思います。

IMG_20181123_204320_744.jpg
  現在の私の髪の状態です💕

今の私の髪の状態です(横向き)。 
チリチリゴワゴワ(ToT)の縮毛がとても扱いやすくなりました!
もちろん、ブローはしています。

おまけにや 少し痛かった膝などの関節の痛みまで 良くなってしまいました❣❣ これは思いもよらなかった嬉しい副産物です。

多分シリカ(ケイ素)も同時に飲んでいるために、相乗的に効果が出たんだと思います。 
でも シリカを飲み始めたのは MSMをとり始めた1年後からなので、MSM 単独でも十分効果が出てました❣❣

最初の1年間で、くせ毛の半分以上は改善されてたからです。

ただ、今生えている髪の毛にはたぶん効果がほとんどないと思います(ToT)
少しづつ毛根が良くなって、これから生えてくる新しい髪の毛が綺麗になるようです。

髪の毛が伸びるスピードは1ヶ月に1 cm から1.2 cm 位ですので 、大体1、2ヶ月してくると地肌から生えてくる髪の毛がツルツルしたような綺麗な髪の毛になってくるのを感じられるのではないでしょうか。
(個人差はあるとは思います。)

私もひと月ほどして感触が変わってきたため、思わず数本髪の毛を抜いて確かめてしまいました(;^ω^) 

すると縮毛で縮れていた髪の毛が毛根に向かってどんどんまっすぐになっていたのです(≧∇≦)b この時は本当に驚きました♥

あまりにも癖のひどいところは、直毛になっていない毛が今でもありますが、以前と比べると癖がうんと弱くなっています。癖が弱かったところほど綺麗に直毛に生まれ変わっています。

   MSMとシリカで元気な髪へ

女性で髪の毛の長い人は30 cm 以上あると思うので 、まるまる髪の毛が入れ替わるまで、2年から3年ぐらいはかかると思います。時間がかかるかもしれませんが、日々髪質が良くなっていくのは嬉しいですよ❣❣

もちろん個人差はあると思います。
この MSMビタミン Cと相性が良いので単独で MSM を取るよりも、ビタミンCも一緒に取った方が良いそうです。

MSMは少し苦味があるので、ビタミンCの粉末を入れて一緒に溶かすと少し苦味のあるレモン水のようになって飲みやすいかと思います。 

私は、ビタミンCの粉末 MSMを混ぜて1.5 g ほど食事の時に一緒に飲んでいます。 MSM だけの量で考えると1日に2~3 g ほどだと思います。

お水と同じぐらい安全な成分の MSMですが 、副作用が全くないわけではありませんので大量に飲むことは絶対に厳禁です。たくさん飲みすぎると胃腸を壊したりお腹を下したりしてしまうこともあります。

説明書にある摂取量を必ず守りましょう‼
たくさん飲んだからといって、すぐに髪が良くなるわけじゃありません 。時間をかけて少しずつ良くなっていくのですね(*^^*)

コラーゲンの材料になるMSMは、くせ毛の為だけでなく身体全体の組織を丈夫にするのにも大変役立ちます。

💮次に『シリカ』と言う栄養素です。
これは、日本語だと『ケイ素』というミネラルです。

ケイ素の詳しいお話はコチラ☟へどうぞ💕

シリカ(ケイ素)の働きは多岐にわたり、体のどの部分にも必要かつ重要な役目を持っています。

具体的には、体のコラーゲンを束ねるバネのような働きをしてくれます。そして、血液をサラサラにし血管の壁に付いた余分な脂をすこしづつ溶かし血液・血管両方を綺麗にしてくれます。

血液血管が丈夫に綺麗になることで体の隅々まで栄養素が行き渡り、元気な体になっていくのですね(*^^*)


又、シリカ(ケイ素)の素晴らしいところは、副作用がほとんどなく(ほぼ0)安全に飲めるところなんです。飲んで数時間後には役目を果たし、余分なものは体外に排出されます。

私は極度の冷え性だったのですが、初めてケイ素のサプリメントを摂り始めたころ、体が温かくなるのをすぐ感じました。

シリカ(ケイ素)はコラーゲンを束ねる働きがあるので、血管、骨や歯、爪、髪(頭皮や毛根)や肌にあるコラーゲンをしっかり捕まえて土台を作ってくれます。 

よく『骨を丈夫にするにはカルシウム』といいますが、ケイ素が不足しているとカルシウムがしっかりつきません。

骨の中身はカルシウムだけでなく、コラーゲンもたくさんあるため、ケイ素がないと質の悪い骨になってしまいます。血管、歯、爪、肌、髪、全てに必要とする大事な《美のミネラル》なのです。

MSMとシリカは美のミネラル♡

くせ毛の方はコラーゲンの生成や合成が弱い傾向があるらしく、毛根を真っ直ぐ保つ力が弱いのでシリカ(ケイ素)を摂る価値はあると思います。純度の高い良いシリカ(ケイ素)を選ぶのがポイントですね。

💮補足で『ビオチン』という栄養素のお話もします(^・^)♡

髪の毛は、ケラチンというたんぱく質でできていますが、ビオチンは皮膚や髪の毛の細血管を太くする作用があり、丈夫な髪を作るために必要な栄養素です。

また、ビオチンには、髪の一番根元である毛乳頭の血流を良くして新陳代謝と毛母細胞を活性化してくれます♡

ビオチンが不足しますと、白髪になりやすくなったり髪がパサつくようになります。

しっかりした食事を摂っていればあまり不足することのない栄養素ですが、お酒やタバコをよく嗜む人は不足する場合があります。

美肌や美髪のために、ビオチンも良いと思います。

✨クセ毛の改善の面から見たとき、個人的には『MSM 』>『シリカ』>『ビオチン』という印象です( =^ω^)
MSM ・シリカ・ビオチンどれも安全性の高いサプリメントなので、おすすめです♥
(心配な方は必ず医師に相談してください)

スポンサーリンク

クリームシャンプーKAMIKAがすごい‼

くせ毛の私が現在愛用しているシャンプーが
『黒髪クリームシャンプー💕』

『オーダーサプリ』さんの製品です。

乾燥しやすく、広がりやすい私の髪質にとっても合っています‼


💮くせ毛の頭皮は乾燥しやすい方が多く、市販の洗浄力の強いシャンプーを使い続けるとダメージが強いのです💦 植物由来の洗浄成分だけで作ったKAMIKAは頭皮に優しく、ミルククレンジングと同じように汚れを乳化させクリームに吸着させて落とします。

内容量は400gで目安は1ケ月分ですが、私は短めなので2ケ月近く使えます。

KAMIKAは”泡立たない”クリームシャンプーなので、最初は汚れがきちんと落ちるのか心配でしたが、大丈夫でした(*^^*)

メンソールが入っているので、頭皮が『スッキリ~♪』ですよ。
優しい洗浄力で〖マリンノートの香り〗 がとても爽やかです♥
洗い流してみると、すっごくしっとりまとまり、トリートは基本的に不要です(*^^*)
(私は、セットの時にオイルを少量使っています)


白髪ケアの成分 「ヘマチン」「メリタン」 も入っていて、メラニン色素に作用するのが嬉しい💕
確かにこめかみ辺りの白髪が少し減りました❣❣(´∀`)♪

※( 残り僅かになったクリームシャンプーをかき出すための付属品のスプーン付き☟)

「KAMIKA」シャンプーの特徴とは

★泡立たないからしっかり頭皮ケアが可能
泡立てる時の摩擦ダメージも軽減しながら頭皮マッサージができます。

★白髪ケア成分をW配合
黒髪を作り出すメラニンの作用に働きかける「ヘマチン」「メリタン」配合。
特に、白髪予防や改善に有効だと近年大注目されている成分「メリタン」配合のシャンプーは希少です。

★1本5役のオールインワン
手間のかかる髪のお手入れをKAMIKA1本でOK。
シャンプー、コンディショナー、トリートメント、頭皮ケア、白髪・抜け毛ケアが時短で叶います。

5分~10分ほど放置してから洗い流すとトリートメント効果が上がります❣❣

★19種類の植物成分でうるツヤ髪へ
フルーツ幹細胞エキス、4種類の植物オイル、9種類の植物成分、2種類の海洋性ミネラルなど合わせて19種類の 美容成分を配合しています。




お勧めのシャンプーです❣❣
初回限定、なんと65%off♥

・初めてでも試しやすい(定期の縛りなし、返金保証付き、送料無料‼)

・楽天シャンプーランキング1位獲得  
※2018年10月29日リアルタイムランキング

・@コスメ、頭皮ケア部門ランキング1位

・「anan」モテコスメ大賞 受賞

・現在白髪染めをしている/白髪が気になっている方

・頭皮のダメージが心配、フケやかゆみが悩みの方

・髪がまとまらない、髪がパサパサ

・ボサボサでお悩みの方
などにお勧め❣❣

KAMIKAシャンプーの使い方
画像で解説♥

  セミロングで5プッシュくらい
  洗い残しがないようしっかり濯ぎます

 

もこもこ泡立つシャンプーに戻れなくなった♥byミホ


  ☆彡☆彡くせ毛のまとめ☆彡☆彡

特に女性にとって〖髪は女の命〗と言われるくらい大切な存在です。
MSMシリカと共にシャンプーにも気を遣って体の中と外からダブルでケアしてあげたいですね(*^^*)

世の中の〖くせ毛・天然パーマ・縮毛〗で悩む方たちに少しでも参考になれば、とても嬉しく思います❣❣

是非とも美しくなってくださいね♥♥

    髪は女の命なのです💕

コメント

タイトルとURLをコピーしました